濟寧經(jīng)發(fā)組織開展職工心理健康體驗活動
為增強公司職工心理健康管理，提升團隊凝聚力，5月27日，濟寧經(jīng)發(fā)組織職工代表赴濟寧市心理健康中心進行參觀體驗。
首先，大家通過“大風(fēng)吹”活動，在輕松愉快的氛圍中迅速打破彼此間的陌生感，增進了團隊成員間的交流與了解。緊接著的“情緒傳詞”活動，讓大家通過傳遞帶有不同情緒色彩的詞匯，感受并表達內(nèi)心的情感，促進了情感的流動與溝通。隨后，大家體驗了心理健康中心的冥想、情緒宣泄和虛擬現(xiàn)實等活動。在冥想室內(nèi)，大家跟隨指導(dǎo)老師的節(jié)奏，體驗了深度的呼吸放松與冥想，感受心靈的平靜與和諧。情緒宣泄室則為參與者提供了一個安全的空間，讓大家通過擊打沙袋、尖叫等方式釋放內(nèi)心的負(fù)面情緒。而在虛擬現(xiàn)實活動室，大家則通過虛擬現(xiàn)實技術(shù)，身臨其境地體驗了不同場景下的心理挑戰(zhàn)與應(yīng)對，這一系列新穎的體驗讓大家對心理健康的重要性有了更深刻的認(rèn)識。
大家紛紛表示，此次心理健康中心之行不僅為職工們提供了一個放松身心的機會，也有助于增強大家調(diào)整情緒的能力，進一步推進提升工作效率。
今后，公司將持續(xù)開展心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)活動，為廣大干部職工健康注入“心”能量，為公司高質(zhì)量發(fā)展注入“心”動力。